il CORRIERE FEDERALE

Ingredienti:
limoni 8-10
alcool a 90° 1 litro
zucchero 1 kg

Lavate i limoni, asciugateli con un canovaccio, quindi staccate delicatamente solo la parte gialla della buccia, mettetela in una caraffa, aggiungete l'alcool, coprite con un foglio di pellicola trasparente e lasciate macerare per 20-30 giorni finchè non diventerà trasparente.

Mettete in una casseruola lo zucchero ed 1 litro d'acqua, ponete sul fuoco e portate ad ebollizione, mescolando di tanto in tanto con un cucchiaio di legno, finchè lo zucchero sarà completamente sciolto.
Fate raffreddare completamente lo sciroppo, quindi togliete la pellicola trasparente alla caraffa e aggiungetelo all'alcool con le bucce di limone.

Lasciate riposare per 24 ore, filtratelo, versatelo in una bottiglia, tappatelo e conservate per almeno 1 settimana prima di
servirlo.

Ricetta rubata a Ornelladmin di
In cucina con fantasia,

Pagina 2	Ritorna in prima pagina	Vai alla terza pagina	Numero 3 del 23 gennaio 2010
Archeologia	Lo sport
Dalla prima pagina. 6. Un enorme complesso pre-Stonehenge Rivelato da formazioni simili a cerchi nel grano, questo sito pre-Stonehenge ha sorpreso gli archeologi: dentro si trovano rovine di templi, dozzine di tumuli e due enormi tombe. 5. Misteriosa iscrizione a Jamestown Gli archeologi stanno cercando di decifrare i misteri di una strana tavoletta incisa 400 anni fa. Si trovava in un pozzo in un vecchio insediamento americano in Virginia. 4. Una tomba Moche ricchissima Piena zeppa di tesori negli stili di due antichi ordini, questa tomba di 1500 anni fa apparentemente non ha precedenti e potrebbe risolvere alcuni misteri sulla civiltà Moche. All'interno si trovano, tra le altre cose, 19 copricapi, vari gioielli e due maschere funebri (una è fotografata sotto). Il cosiddetto Signore di Ucupe venne sepolto insieme ad altri due uomini e ad una donna incinta. 3. Denti tempestati di gemme Sofisticati odontoiatri permettevano ai nativi americani di aggiungere ornamenti ai loro denti circa 2500 anni fa. Le pietre decorative – inclusa la giada – venivano attaccate con resine naturali: ad esempio la linfa delle piante, mischiata con sostanze chimiche e ossa tritate. 2. Il più grande tesoro anglosassone Un archeologo dilettante armato di metal detector ha scoperto il più grande tesoro anglosassone: un bottino d'oro ricco di pietre preziose e armamentario da guerra finemente lavorato. Si tratta di più di 1500 pezzi di cui almeno 650 in oro (per un totale di 5 kg) e 530 in argento (più di un chilo) datati al VII secolo. 1. Il relitto di una "nave fantasma" Con bauli gettati precipitosamente sul ponte e utensili da cucina sparsi qua e là, gli ultimi momenti dell'equipaggio a bordo della A.J. Goddard, una nave della corsa all'oro affondata nel 1901 in Canada, sono preservati nel relitto recentemente trovato. Fonte:ilfattostorico.com Rici86 di L'Angolo dell'archeologo Contatta l'autore dell'articolo.	Dalla prima pagina. "Ho cercato in qualunque modo di entrare nella famiglia di Federer. Ho corteggiato sua mamma Lynette che mi ha denunciato per stalking al Ministro Carfagna" Purtroppo sono malato di Roger. I miei lo sanno e si sono rassegnati. Mia moglie mi dà una mano a modellare i pupazzetti e i miei figli mi lucidano gli spilloni che hanno preso la ruggine. E’ una storia che va avanti da più di 10 anni. Ho cercato in qualunque modo di entrare nella famiglia di Federer. Prima ho corteggiato sua mamma Lynette che mi ha denunciato per stalking al Ministro Carfagna; poi, vedendo Mirka, ho chiesto a un chirurgo plastico se facendo l’operazione a Casablanca per diventare donna, avrei potuto prendere le sembianze della Vavrinec e quindi il suo posto nel cuore di Roger. Lui mi ha dissuaso perché mi ha detto che il mio aspetto sarebbe stato uguale a quello di Natalì, il trans che frequentava Marrazzo. Allora, dopo averlo visto perdere in finale a Basilea con Djokovic, ho chiamato mia moglie, l’ho guardata negli occhi e l’ho convinta a concepire due gemellini per farli conoscere alle gemelline di Roger. Nasceranno l’8 agosto, proprio il giorno del suo compleanno. “E’ l’ultimo sacrificio che faccio per te” ha detto mia moglie piangendo. Speriamo bene. Gene Gnocchi Darthsesa di Tennislandia. Contatta l'autore dell'articolo AVVISO AI LETTORI Tutti i lettori, anche non confederati, possono collaborare a questo giornale inviando i loro articoli con messaggio privato a Solitario* oppure all'indirizzo e-mail	LA FEDERAZIONE... PERCHE' ? La Federazione nacque da una discussione fra tre forumisti: Vitruvio, Krasin e Solitario. Si voleva fare insieme qualcosa di nuovo ma anche utile. Le idee erano tante e, diciamolo, anche confuse. Alla fine prese forma il progetto di creare un forum che non fosse un forum ma un punto di aggregazione tra forum. L'utilità era evidente: Dare la possibilità, a tutti gli utenti dei forum che avessero aderito all'iniziativa, di trovare facilmente eventuali argomenti di loro interesse, di stringere nuove amicizie e, contemporaneamente, contribuire attivamente alla crescita di tutti i forum confederati. Chi pensa che quest'iniziativa sia una specie di associazione tra amministratori si sbaglia di grosso: i veri destinatari sono gli utenti, ai quali è principalmente rivolto questo servizio. Naturalmente anche gli utenti di forum non confederati possono, attraverso la Federazione, incontrare nuove realtà e nuovi interessi. Come funziona: Tutti i forum confederati hanno, in cima a tutte le pagine, la bandierina della Federazione. Cliccando sulla bandierina l'utente è portato sulla home page della Federazione dove, per prima cosa, troverà tutti i banner dei confederati. In bacheca poi, troverà una directory di tutti gli argomenti trattati. Se troverà qualcosa che stimoli il suo interesse, con un clic, sarà sul forum che gli interessa (dalla directory arriverà direttamente nella sezione dedicata all'argomento che avrà scelto). A questo punto potrà intervenire nelle discussioni, se lo riterrà il caso, o limitarsi a leggere. Poi, cliccando sulla bandierina in cima al forum, sarà riportato in Federazione da cui potrà continuare la sua esplorazione o, utilizzando il banner del suo forum, tornarsene a casa. E' inoltre possibile a tutti segnalare sulla federazione post ai quali gradirebbe una maggiore partecipazione o richiedere informazioni di carattere tecnico. Quindi non ci stancheremo mai di raccomandare agli admin dei forum confederati di sensibilizzare i propri utenti su questo servizio. Un amministratore geloso dei propri utenti o timoroso che si disperdano, rende un cattivo servizio a loro ed al suo forum. Ulteriori informazioni o chiarimenti: Per eventuali ulteriori informazioni o chiarimenti scrivere a solitario* con messaggio privato o una e-mail. Solitario di La Federazione
		*Discussioni segnalate.* Nucleare si nucleare no Pregiudizi nei confronti dell'obesità Gli attacchi di panico Non sono d'accordo... Loredana Berté	Vuoi un orizzonte più ampio? Prendi una nave più grande e più veloce... Sulla Federazione troverai tutto quello che ti serve: Una cordiale accoglienza e più di 30 forum tra cui troverai sicuramente gli argomenti che ti interessano. Allarga i tuoi orizzonti! Vieni subito alla Federazione
Le nostre ricette IL FRAGOLINO Ingredienti: limoni 8-10 alcool a 90° 1 litro zucchero 1 kg Lavate i limoni, asciugateli con un canovaccio, quindi staccate delicatamente solo la parte gialla della buccia, mettetela in una caraffa, aggiungete l'alcool, coprite con un foglio di pellicola trasparente e lasciate macerare per 20-30 giorni finchè non diventerà trasparente. Mettete in una casseruola lo zucchero ed 1 litro d'acqua, ponete sul fuoco e portate ad ebollizione, mescolando di tanto in tanto con un cucchiaio di legno, finchè lo zucchero sarà completamente sciolto. Fate raffreddare completamente lo sciroppo, quindi togliete la pellicola trasparente alla caraffa e aggiungetelo all'alcool con le bucce di limone. Lasciate riposare per 24 ore, filtratelo, versatelo in una bottiglia, tappatelo e conservate per almeno 1 settimana prima di servirlo. Ricetta rubata a Ornelladmin di In cucina con fantasia,	Natura e salute I cibi giusti per prevenire la cellulite Ecco come prevenire la cellulite con una dieta anticellulite che aiuta a eliminare ritenzione e inestetismi cutanei. Un'alimentazione equilibrata è senza dubbio il primo passo da attuare per trattare qualsiasi forma di cellulite. Anche quando si ritiene di mangiare in modo sano, non è detto che, senza accorgercene, non si cada in errori alimentari che se perpetuati concorrono ad aggravare il problema: dalla presenza eccessiva di certi cibi a discapito di altri, a una non adeguata distribuzione dei pasti, a una scorretta masticazione. Attenzione però a non equivocare la dieta anti-cellulite con un regime dimagrante. Solo in alcuni casi la cellulite e il sovrappeso sono associati: non a caso le diete-lampo, soprattutto in estate, spesso aggravano la situazione accentuando le parti cellulitiche, che non possono essere ridotte dalla dieta. L'unica cosa da fare, quindi, è correggere l'alimentazione di base. La dieta anticellulite Perché una dieta possa definirsi disintossicante e anticellulite, deve rispondere a questi requisiti, nessuno escluso.	1. No alle sostanze nocive per il fegato. Sono assolutamente da evitare fritture, eccesso di grassi animali, alimenti con additivi, bevande alcoliche e troppo caffè. 2. Poco sale. Si sa che il sodio trattiene l'acqua, favorendo la stasi idrica e linfatica e quindoi la cellulite. Meglio allora sostituire il sale bianco raffinato con quello integrale marino e per insaporire i cibi utilizzare erbe aromatiche (timo, alloro, rosmarino, basilico, maggiorana, ecc...), peperoncino (ottimo brucia grassi), aglio, cipolla. 3. L'acqua contro la cellulite. Bere da un litro e mezzo a due litri di acqua al giorno, meglio se lontano dai pasti e naturale, aiuta a eliminare il ristagno idrico del tessuto connettivo attraverso i reni, pelle e feci. Ovviamente, l'acqua può essere assunta anche tramite centrifugati vegetali, tisane, frullati. 4. Tanta verdura. I vegetali, di qualsiasi genere, sono fondamentali apportatori di vitamine, sali minerali, acqua e fibre utili all'intestino. Vanno consumati, crudi o cotti, ogni giorno per combattere la cellulite. 5. Frutta fuori pasto. Senza eccedere nel consumo, nella dieta quotidiana non deve mancare la frutta per la sua azione disintossicante e l'apporto elevato di vitamine drenanti.	6. Più fibre. Le fibre favoriscono la motilità intestinale e anche l'evacuazione e se l'intestino lavora in modo regolare il fisico trattiene meno liquidi e meno grassi. Aggiungi quindi dei fiocchi d'avena, miglio, orzo alle minestre e ogni 3-4 giorni mescola un cucchiaino di crusca a latte o yogurt. Preferisci anche il pane integrale, meglio se biologico: è una miniera di fibre grezze. L'alimentazione leggera è anticellulite Una digestione difficile richiama alle pareti gastriche molto sangue, privandone altri tessuti. È necessario pertanto per combattere la cellulite: - non cuocere troppo a lungo i cibi, per non alterarne le proprietà; - non mangiare troppo in un solo pasto, per non dilatare lo stomaco; - non irritare stomaco e intestino, abusando di mostarda, alcol, frutta acerba ecc. - non eccedere in cibi "pesanti", come fritture e grassi animali; - non saltare i pasti, ma invece distribuire la razione alimentare della giornata in modo equo. da: www.riza.it Shiva's eye di Cosmobioenergetico Contatta l'autore dell'articolo
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